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Consommez la boisson de récupération de Wiggle Nutrition pour lancer votre réparation et votre récupération musculaires après le sport.
Ajoutez 66 g (2 cuillères) à 400 ml d'eau froide et mélangez bien. Laissez la boisson de récupération de Wiggle réalimenter votre corps et réparer vos muscles après le sport. La boisson de récupération de Wiggle contient 17 g de protéines de haute qualité et environ 39 g de glucides par portion pour aider à optimiser votre récupération après l'effort.
Comment cette boisson avantagera vos entraînements et vos performances ?
Les protéines de lactosérum contribuent à la croissance et à l'entretien musculaires. Lors d'activités endurantes en compétition, une pression répétée est exercée sur nos muscles et nos cellules sont endommagées. Les protéines permettent de réparer ces endommagements plus rapidement. Les muscles s'adaptent plus rapidement aux entraînements pour plus d'endurance.
Les glucides à action rapide réalimentent les réserves de combustible des muscles pour vous assurer d'avoir de l'énergie pour votre prochaine session d'entraînement ou votre compétition.
| Banane | Chocolat | Fraise | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | Par portion | Pour 100 g | Par portion | Pour 100 g | Par portion | ||
| Énergie (kJ) | 1547 | 1021 | 1508 | 996 | 1548 | 1022 | |
| Énergie (kCal) | 364 | 240 | 356 | 235 | 364 | 241 | |
| Graisses (g) | 0.5 | 0.3 | 1.2 | 0.8 | 0.6 | 0.4 | |
| dont saturé(e)s (g) | 0.3 | 0.2 | 0.7 | 0.5 | 0.4 | 0.3 | |
| Glucides (g) | 63 | 41 | 59 | 39 | 63 | 41 | |
| dont sucres (g) | 55 | 36 | 47 | 31 | 54 | 36 | |
| Protéines (g) | 26 | 17 | 26 | 17 | 26 | 17 | |
| Sel (g) | 1.4 | 0.9 | 2.4 | 1.6 | 1.3 | 0.89 | |
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