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Épuiser vos réserves de glucides pendant l'effort est l'une des principales causes de fatigue. Libérer des glucides supplémentaires et de la caféine pendant l'effort est reconnu comme améliorant les performances, le temps de course et retarder l'apparition de la fatigue.
La formule isotonique permet au gel de s'évacuer rapidement de l'estomac, car aucun fluide ne doit être aspiré dans l'estomac pour le diluer, ce qui procure une énergie rapide. Les gels énergétiques isotoniques SiS GO sont très pratiques et peuvent être facilement transportés sans avoir besoin de bouteilles encombrantes.
Consommez 1 à 3 gels par heure pour un apport d'environ 60 g de glucides et des taux d'utilisation de glucides optimisés. Puisque l'hydratation est également importante, les gels isotoniques SiS GO peuvent également être consommés avec les boissons SiS GO Hydro ou SiS GO Electrolyte pour une libération combinée d'énergie et de liquide pendant les exercices
| SiS GO Energy | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pomme | Cassis | Cerise | Citron et citron vert | Orange | Fruits tropicaux | Salade de fruits | ||
| Par portion (60 ml) | Par portion (60 ml) | Par portion (60 ml) | Par portion (60 ml) | Par portion (60 ml) | Par portion (60 ml) | Par portion (60 ml) | ||
| Énergie (kJ) | 368 | 368 | 388 | 368 | 368 | 368 | 367 | |
| Énergie (kCal) | 87 | 87 | 87 | 87 | 87 | 87 | 86 | |
| Graisses (g) | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| dont saturé(e)s (g) | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| Glucides (g) | 22 | 22 | 22 | 22 | 22 | 22 | 22 | |
| dont sucres (g) | 0.6 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | |
| Protéines (g) | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| Sel (g) | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 1 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | |
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